mgr Anna Breguła

POZNAJ MNIE BLIŻEJ

PRACUJĘ Z TAKIMI TRUDNOŚCIAMI JAK:

Kilka słów o mnie

Prowadzę psychoterapię osób dorosłych, wspierając ich w kryzysie, przeciążeniu emocjonalnym oraz długotrwałych trudnościach wpływających na ich funkcjonowanie i relacje. Zajmuję się również diagnostyką psychologiczną osób dorosłych, nastolatków i dzieci.

W trakcie procesu terapeutycznego tworzę przestrzeń, w której możemy spokojnie przyjrzeć się Twoim trudnościom, emocjom i relacjom. Stawiam na autentyczność, poczucie bezpieczeństwa i relację opartą na zaufaniu. Zależy mi, aby osoba, z którą pracuję, mogła poczuć się wysłuchana i potraktowana z uważnością, a znalezione rozwiązania były dopasowane do jej sytuacji.

Doświadczenie i kwalifikacje

Jestem dyplomowanym psychologiem (studia na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach) oraz certyfikowanym psychoterapeutą (5-letni, podyplomowy kurs psychoterapii, atestowany przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego w Krakowie). Swoje wieloletnie doświadczenie zdobywałam w pracy gabinetowej oraz we współpracy z placówkami zajmującymi się psychoterapią i diagnostyką psychologiczną. Regularnie rozwijam swoje kompetencje w tych obszarach, uczestnicząc w szkoleniach i poddając się superwizji.

Co mnie wyróżnia

W pracy terapeutycznej łączę wiedzę psychologiczną z indywidualnym podejściem, uwzględniając historię, relacje i aktualną sytuację życiową osoby, z którą pracuję. Łączę proces terapeutyczny z szerokim spojrzeniem diagnostycznym, dzięki czemu łatwiej potrafię uchwycić mechanizmy stojące za trudnościami danej osoby oraz zastosować najbardziej pomocne formy wsparcia. Stawiam na spokojną, partnerską współpracę i jasną komunikację. 

Czasem trudno zdecydować, czy już nadszedł moment, żeby sięgnąć po wsparcie diagnostyczne lub terapeutyczne. To całkowicie naturalne, jeśli czujesz w takiej sytuacji niepewność. Tymczasem możesz po prostu umówić pierwszą konsultację ze mną i spokojnie sprawdzić, czy to dobre miejsce dla Ciebie. Zapraszam.