JEŻELI NIE WIESZ DOKŁADNIE CO WYBRAĆ
Kiedy wybrać konsultację u psychologa, kiedy psychoterapię , a kiedy sesję mentoringową?
Kiedy wybrać konsultacje psychologiczne?
Wybierz konsultacje z psychologiem, jeżeli czujesz, że jest Ci potrzebny jedynie krótkoterminowy proces — zazwyczaj od trzech do pięciu spotkań. Taka liczba sesji pozwoli na zrozumienie istoty problemu, który Cię dotyka. Dzięki temu będziemy mogli wspólnie ustalić zakres dalszego wsparcia dla Ciebie, który będzie najlepiej dopasowany do Twojej aktualnej sytuacji. Może to być na przykład psychoterapia lub diagnostyka psychologiczna
Kiedy wybrać psychoterapię?
Jeżeli czujesz, że jest Ci niezbędny proces bardziej rozłożony w czasie, pomagający całościowo rozwiązać Twoje problemy emocjonalne, interpersonalne i psychiczne przez dialog, analizę myśli, uczuć i zachowań oraz odpowiednie techniki terapeutyczne, wybierz psychoterapię. Dzięki dłuższej relacji z psychoterapeutą oraz zastosowaniu odpowiednich narzędzi terapeutycznych będziesz sobie w stanie poradzić nawet z długoletnimi problemami
Kiedy wybrać mentoring zawodowy lub finansowy?
Mentoring zawodowy lub finansowy to cykl spotkań, podczas których mentor mający wieloletnie doświadczenie w danej dziedzinie dzieli się z Tobą swoją ekspercką wiedzą, doświadczeniem życiowym i obiektywnymi uwagami. Dzięki temu masz szansę na znacznie szybsze osiągnięcie ustalonych przez Ciebie celów (osobistych, zawodowych lub finansowych) bez marnowania czasu i popełniania kosztownych błędów
DOBRY PSYCHOLOG KATOWICE ORAZ ONLINE
Jak wybrać dobrego psychologa lub psychoterapeutę?
Poszukiwanie odpowiedniego specjalisty, może powodować u Ciebie obawę, czy robisz to dobrze.
Oto nasze trzy podpowiedzi, które pomogą Ci dokonać trafnego wyboru:
- Określ swoje potrzeby – zastanów się, z jakimi problemami się mierzysz i wybierz specjalistę, który ma doświadczenie w pracy z nimi
- Zwróć uwagę na relację – najważniejsze jest, abyś czuł/a się komfortowo i swobodnie w relacji z terapeutą. Pierwsze spotkanie pomoże Ci ocenić, czy czujesz się rozumiany/a i wspierany/a, czy jest między Wami flow
- Zapytaj o metody pracy – jeśli nie masz doświadczenia z terapią, zapytaj o techniki, które stosuje terapeuta i sprawdź, czy są one zgodne z Twoimi oczekiwaniami i potrzebami
Jeśli dobrze dobierzesz specjalistę, jego umiejętności i współpraca z nim, zaprocentują pozytywnymi zmianami w Twoim życiu. Dlatego właśnie głównym celem naszego Centrum Terapii i Rozwoju, było stworzenie zespołu specjalistów z unikalnym doświadczeniem, nie tylko terapeutycznym i zapewnienie zarówno naszym klientom jak i współpracownikom bezpiecznych i komfortowych warunków do wspólnej pracy. Sprawdź, czy nam się udało
W CZYM MOŻEMY CI POMÓC?
Z nami możesz się zmienić na lepsze u nas
JAK WYGLĄDA PROCES TERAPII / MENTORINGU U NAS?
Tego możesz się spodziewać
KROK 1Pierwsza sesja
Rezerwujesz i opłacasz sesję u wybranego specjalisty. Dzielisz się z nim swoimi problemami, zawiązujesz relację, sprawdzasz, czy Ci pasuje
KROK 2Planowanie
Wspólnie określacie cele, jakie chcesz osiągnąć w trakcie procesu, ustalacie częstotliwość spotkań, plan działania i zasady współpracy
KROK 3Wsparcie
Uczestniczysz w regularnych sesjach, korzystając z różnorodnych technik, metod i narzędzi dobranych dla Ciebie przez specjalistę
KROK 4Podsumowanie
Gdy zauważysz pozytywne zmiany w swoim funkcjonowaniu i osiągniesz swoje cele, czas na ocenę efektów i ustalenie planu na przyszłość
W JAKI SPOSÓB MOŻEMY CI POMÓC?
Wybierz to czego naprawdę potrzebujesz
W naszym Centrum możesz skorzystać z wizyt stacjonarnych w gabinetach w Katowicach — Ligocie lub z wizyt online
SESJE STACJONARNE W GABINETACH KATOWICE — LIGOTA
Skuteczność
Od diagnostyki i konsultacji psychologicznych, przez intensywną psychoterapię, po sesje mentoringowe. Pomagamy klientom z różnorodnymi potrzebami i oczekiwaniami
Psychoterapia osób dorosłych
Terapia par (z jednym lub dwoma terapeutami)
Diagnostyka psychologiczna (ADHD)
Konsultacja psychologiczna dorosłych
Mentoring zawodowy
Pracujemy z klientami między innymi z: Katowic, Mikołowa, Chorzowa, Rudy Śląskiej, Świętochłowic, Siemianowic, Sosnowca, Czeladzi, Wodzisławia, Mysłowic, Łazisk, Tychów, Bielska, Częstochowy oraz innych miejsc z terenu województwa
SESJE ONLINE ZA POMOCĄ GOOGLE MEET
Wygoda
Sesje online są wygodnym rozwiązaniem dla osób, które ze względu na miejsce zamieszkania, ograniczenia ruchowe lub czasowe, nie mogą brać udziału w sesjach stacjonarnych
Psychoterapia osób dorosłych
Konsultacja psychologiczna dorosłych
Mentoring zawodowy
Pracujemy online w języku polskim oraz angielskim z klientami między innymi z: Krakowa, Wrocławia, Warszawy, Poznania, Łodzi, Trójmiasta, terenu całej Polski oraz UE i Ukrainy
Zapraszamy do naszych gabinetów w Katowicach — Ligocie lub online. Pomożemy Ci odnaleźć się zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym. Poczuj się lepiej ze sobą i Miej Problem z Głowy!
NURTY TERAPEUTYCZNE W KTÓRYCH PRACUJEMY
Wybór
Nasi specjaliści wywodzą się z różnych nurtów psychoterapeutycznych i wykorzystują swoje doświadczenie w stosowaniu najskuteczniejszych podejść i technik z każdej z nich
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
Terapia skoncentrowana na schematach
Terapia oparta na akceptacji i zaangażowaniu (ACT)
Terapia psychodynamiczna
Terapia integracyjna
NIE CZEKAJ MIESIĄCAMI NA POMOC – SKUTECZNA PSYCHOTERAPIA W KATOWICACH LUB ONLINE
Bez kolejek, bez stresu - zarezerwuj wizytę w 3 minuty i miej problem z głowy
Psychoterapia indywidualna pomoże Ci uporać się z problemami emocjonalnymi, traumami, kryzysami życiowymi i trudnościami w relacjach
Terapia par poprawi komunikację w Twoim związku, pomoże Ci rozwiązać konflikty i przywrócić zdrową relację z Twoim partnerem
Diagnostyka ADHD to lepsze zrozumienie Twoich potrzeb i pomoc przy planowaniu dalszych działań terapeutycznych
Konsultacja psychologiczna da Ci szybkie wsparcie w trudnych sytuacjach życiowych i pomoże w zrozumieniu aktualnych emocji
Zarezerwuj wizytę
Prosta, 3-minutowa rezerwacja. Umawiasz wizytę przez formularz na naszej stronie, bez wychodzenia z domu i wtedy kiedy masz czas
Bezpieczna płatność. Masz 72 godziny na opłacenie rezerwacji. Możesz płacić BLIKIEM lub inną, bezpieczną metodą płatności
Łatwa zmiana terminu wizyty. Możesz bezpłatnie anulować lub przesunąć wizytę do 24 godzin przed zarezerwowanym terminem
Bezpłatny parking. Podczas wizyty masz dostęp do bezpłatnego miejsca parkingowego. Z przystanku dotrzesz do nas w ciągu 3 minut
Dyskrecja i bezpieczeństwo. Twoje dane są bezpieczne, a nasi specjaliści przestrzegają wysokich standardów etyki zawodu
Sprawdzona skuteczność. Dbamy o wysokie kwalifikacje zespołu, efektywność terapii oraz dobrą atmosferę i Twój komfort w trakcie wizyt
DANE KONTAKTOWE
Spotkajmy się na sesji
LOKALIZACJA GABINETÓW:
Problem z Głowy Centrum Terapii i Rozwoju
Katowice – Ligota, ul. Harcerska 2/4 (1 piętro)
Wejście do budynku: przez metalową bramę, pomiędzy ul. Harcerską 2/7, a ul. Harcerską 2A.
Parking: bezpłatny do 1 h: obok budynku, lub przy Auchan, po pobraniu biletu parkingowego.
DANE REJESTROWE:
NIP: 634 – 101 – 17 – 17
REGON: 270682438
GODZINY SESJI:
Poniedziałek — Sobota | 9:00 – 20:00
ZADZWOŃ DO NAS:
NAPISZ DO NAS:
JAK DO NAS TRAFIĆ PO REZERWACJI SESJI:
Zapisz się na nasz newsletter, a co jakiś czas wyślemy Ci artykuł na temat psychologii lub zniżkę na nasze usługi