Anna Szach

W tym jestem ekspertem

Pomagam głębiej poznać i zrozumieć siebie, zobaczyć i poczuć własne emocje, uleczyć odległe urazy emocjonalne, pozbyć się zawiłych obsesji i lęków, nauczyć się być autentycznym w relacjach. Specjalizuję się w terapii dorosłych dzieci z rodzin dysfunkcyjnych (DDA/DDD).

Moje doświadczenie życiowe i zawodowe

Jako certyfikowany specjalista terapii uzależnień oraz psychoterapeuta w nurcie integracyjnym, koncentruję się na terapii traum rozwojowych i relacyjnych, korzystając z podejścia NARM (neuroafektywny model relacyjny). Kluczowe jest dla mnie odkrywanie zasobów Klienta oraz praca w „tu i teraz”, co pozwala na głęboką integrację wszystkich poziomów funkcjonowania człowieka: poznawczego, emocjonalnego, cielesnego i duchowego.

Pracuję jako psychoterapeuta w Sudeckim Centrum Zdrowia Psychicznego w Jeleniej Górze oraz specjalista terapii uzależnień. Przez lata pełniłam funkcje biegłego sądowego w Opiniodawczym Zespole Sądowych Specjalistów. Byłam też pedagogiem w Ośrodku Interwencji Kryzysowej.

Ukończyłam szkolenia z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (I i II stopień), Terapii Schematów oraz liczne warsztaty z terapii uzależnień. Szkolenia z dialogu motywującego pozwalają mi skutecznie pracować z osobami doświadczającymi trudności w relacjach i zachowaniach. Ukończyłam też studium Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie. Dzięki znajomości wielu technik i podejść, mogę oferować wszechstronną i skuteczną pomoc. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji.

Co mnie wyróżnia?

Moje podejście jest holistyczne i zindywidualizowane. Wierzę, że każdy ma zasoby, które można odkryć i rozwijać, by osiągnąć pełnię swojego potencjału. Praca z ciałem, ruchem, a także głosem, stanowi ważny element mojej praktyki.