Problem z Głowy Centrum Terapii i Rozwoju, to miejsce, w którym znajdziesz pomoc i wsparcie zarówno w życiu prywatnym, jak i zawodowym. W naszych gabinetach w Katowicach-Ligocie lub w trakcie sesji online, łączymy zawodowe doświadczenie z życiową mądrością. Tworzymy zespół psychoterapeutów, diagnostów, psychologów i pedagogów, którzy mają jednocześnie doświadczenie psychologiczne, terapeutyczne, ale też biznesowe, edukacyjne oraz mentoringowe.
Dlaczego powstało nasze Centrum? Obserwujemy, jak z każdym rokiem pogarsza się stan zdrowia psychicznego dzieci, nastolatków i dorosłych w naszym kraju. Osoby potrzebujące pomocy, zazwyczaj mają bardzo ograniczony dostęp do psychologa lub psychoterapeuty w ramach publicznej służby zdrowia. Próbując zarejestrować się do specjalisty, a potem czekając od kilku do kilkunastu miesięcy na rozpoczęcie terapii, pogarszają zazwyczaj swoją sytuację.
Wierzymy, że dostęp do specjalistycznej pomocy psychologicznej i terapeutycznej powinien być szybki i wygodny.
Współpracujemy z taką liczbą specjalistów, która pozwala na skrócenie do minimum czasu oczekiwania na wizytę. Umożliwiliśmy rezerwację wizyt nie tylko telefonicznie, ale też przez formularz rezerwacyjny na naszej stronie, dostępny 24h na dobę. Dzięki wprowadzeniu sesji online przez aplikację Google Meet umożliwiliśmy dostęp do naszych specjalistów bez względu na miejsce zamieszkania i niepełnosprawności naszych klientów.
Naszą misją jest zapewnienie skutecznego wsparcia osobom, które na poważnie chcą zadbać o swoje zdrowie psychiczne, relacje czy rozwój osobisty. Wiemy, że skuteczna terapia, oprócz odpowiednich narzędzi i wiedzy, wymaga również systematycznej współpracy klienta ze specjalistą w atmosferze zaufania i w bezpiecznych warunkach.
Będzie nam miło Cię gościć – wybierz specjalistę, który najlepiej odpowiada Twoim potrzebom, zarezerwuj dogodny termin wizyty i odwiedź nasze gabinety w Katowicach-Ligocie lub spotkaj się z nami w trakcie sesji online. Zapraszamy serdecznie!



| Jak będzie wyglądała moja psychoterapia? |
| Ile czasu może trwać cała psychoterapia oraz pojedyncza sesja? |
| Jakie są cele terapii? |
| Czy terapia może pogorszyć mój stan? |
| Z jaką częstotliwością będą odbywać się sesje? |
| Jak długo trwa proces zmiany w terapii? |
| Jakie wsparcie i pomoc mogę otrzymać w trakcie terapii? |
| Jak będzie wyglądała pierwsza sesja? |
| Jakie są możliwe efekty terapii? |
| Czy moje informacje będą poufne? |
| W jaki sposób i jakimi metodami pracuje Pan/Pani jako psychoterapeuta? |
| Czy terapia jest skuteczna w moim przypadku? |
| Jakie zasady obowiązują podczas terapii? |
| Jak radzić sobie z trudnymi emocjami podczas terapii? |
| Jaką dokumentację sporządza terapeuta z pracy psychoterapeutycznej? |
| Czy mi można pomóc? |
| Czy ja sobie mogę pomóc? |
| Czy mogę przyjść na sesję z bliską osobą? |
| Jakie są różnice między różnymi nurtami psychoterapii? |
| Co mogę zrobić dla siebie? |
| Czy jestem w stanie coś zmienić? |
| Czy mogę zakończyć terapię, jeśli poczuję się lepiej? |
| Jakie są zasady dotyczące odwoływania sesji? |
| Czy mogę uczestniczyć w terapii online? |
| Czy moje problemy są typowe? |
| Czy będę musiał/musiała przyjmować leki? |
| Czy mogę łączyć terapię z innymi formami wsparcia, np. grupami wsparcia? |
| Jakie są alternatywne metody leczenia? |
| Jakie są różnice między terapią indywidualną a grupową? |
| Jakie są zasady dotyczące kontaktu z terapeutą poza sesjami? |
| Czy mogę nagrywać sesje terapeutyczne? |
| Czy mogę przerwać terapię w dowolnym momencie? |
| Czy mogę kontynuować terapię, jeśli zmienię miejsce zamieszkania? |
| Jakie są koszty terapii? |
| Czy terapia może wpłynąć na moje relacje z bliskimi? |
| Jakie są zasady dotyczące spóźnień na sesje? |
| Jakie są metody oceny postępów w terapii? |
| Czy mogę kontaktować się z terapeutą między sesjami? |
| Czy mogę uczestniczyć w kilku rodzajach terapii jednocześnie? |
| Czy terapia grupowa jest mniej skuteczna niż indywidualna? |
| Jakie są zasady odwoływania sesji? |
| Czy mogę uczestniczyć w terapii, jeśli przyjmuję leki? |
| Czy mogę zmienić terapeutę, jeśli poczuję taką potrzebę? |
| Czy mogę uczestniczyć w terapii, jeśli jestem w ciąży? |
| Czy mogę przyjść na sesję z notatkami? |
| Jakie są zasady dotyczące przerw w terapii? |
| Jak terapia wpływa na moje zdrowie psychiczne? |
| Jakie są kwalifikacje i doświadczenie terapeuty? |
| Czy warto zmienić terapeutę, jeśli nie czuję postępów? |
| Jakie są możliwe skutki uboczne terapii? |
| Jakie są zasady dotyczące płatności za sesje? |
| Jakie są zasady dotyczące kontaktu z innymi pacjentami terapeuty? |
Jeśli nie wiesz od czego zacząć, zacznij od konsultacji. Konsultacja psychologiczna jest dobrym wyborem na start, gdy chcesz by psycholog ocenił Twoją sytuację, zdiagnozował problem i pokazał kierunki dalszej pracy, np. podał wskazówki dotyczące radzenia sobie ze stresem.
Jeśli jesteś nastawiony/a na kilkumiesięczną pracę nad sobą, wybierz sesję z psychoterapeutą. Psychoterapia to dłuższy proces, mający na celu głęboką pracę nad problemami emocjonalnymi lub psychicznymi, jak np. lęki czy depresja, gdzie terapeuta pomaga w trwałej zmianie zachowań i myślenia. Przykładowo, konsultacja może dotyczyć jednorazowej porady w sprawie trudności w relacjach, podczas gdy psychoterapia będzie obejmować regularne sesje nad poprawą tych relacji na dłuższą metę.
Głównie tym, że nie musisz wychodzić z domu:-) Po opłaceniu zarezerwowanej wizyty otrzymasz mailem link do spotkania w Google Meets. Nie musisz niczego instalować, wystarczy że wpiszesz podany adres w wyszukiwarkę.
Jeśli rezerwujesz wizytę stacjonarną, zapraszamy do gabinetów Centrum Terapii i Rozwoju „Problem z Głowy” przy ul. Harcerska 2/4 w Katowicach – Ligocie.
Liczne badania naukowe wykazały, że nie ma bezpośredniej zależności między stosowanymi technikami terapeutycznymi a skutecznością terapii. Tym co przesądza o sukcesie terapii to relacja i przymierze terapeutyczne. Reasumując – każdy psycholog/psychoterapeuta, z którym zbudujesz dobrą relację pozwalającą na otwartą komunikację, wspólne ustalanie celów terapii i gotowość do pracy nad problemami, będzie dla Ciebie odpowiedni. To dobra wiadomość, prawda?
Wybór odpowiedniej osoby może powodować obawę, czy się dobrze trafi. Oto 3 kroki, które mogą Ci pomóc dokonać wyboru:
1. Określ swoje potrzeby – zastanów się, z jakimi problemami chcesz się zmierzyć i wybierz specjalistę, który ma doświadczenie w pracy z nimi.
2. Zwróć uwagę na relację – najważniejsze jest, abyś czuł/a się komfortowo i swobodnie w relacji z terapeutą. Pierwsze spotkanie pomoże Ci ocenić, czy czujesz się rozumiany/a i wspierany/a, czy jest między Wami flow.
3. Zapytaj o metody pracy – jeśli masz już doświadczenie z terapią, wiesz już co Ci służy, a co nie. Zapytaj o techniki jakie stosuje terapeuta i sprawdź, czy są one zgodne z Twoimi oczekiwaniami i potrzebami.
Jeśli dobrze dobierzesz specjalistę, jego umiejętności i Twoja współpraca zaprocentują pozytywnymi zmianami w Twoim życiu.

# psychoterapeutka # psycholożka # dorośli # terapia par # mentorka # autorka # sesje Katowice / sesje online # Znany Lekarz
# psycholog # osoby dojrzałe # mężczyźni # kryzys # sesje Katowice # Znany Lekarz
# psycholog # diagnosta ADHD # dorośli # sesje Katowice / sesje online # Znany Lekarz
# mentor finanse osobiste / inwestowanie # sesje Katowice / sesje online # administracja # organizacja szkoleń # wynajem gabinetów
Jesteś specjalistą od terapii par lub psychoterapii indywidualnej? Dołącz do nas! Oferujemy: komfortowo wyposażone gabinety i salę szkoleniową z kontrolą dostępu, miejsce parkingowe, 100% sesji opłaconych przed wizytą, umowa zlecenia lub B2B
Mamy do wynajęcia: gabinety zajęciowe od 10 m2 i salę szkoleniową 24 m2 z zapleczem socjalnym
# psycholog # psychodietetyk # nastolatki # rodzice # dorośli # sesje online # counselling in english
# psycholog # diagnosta ADHD # dorośli # sesje Katowice / sesje online # Znany Lekarz
# psychoterapeutka # psycholożka # dorośli # terapia par # mentorka # autorka # sesje Katowice / sesje online # Znany Lekarz




