# psycholog # mężczyźni # trener oddechu # coach # sesje Katowice

Edyta Walicka

# psycholog # mężczyźni # trener oddechu # coach # sesje Katowice

Edyta Walicka

Edyta Walicka — dobry psycholog Katowice # trener oddechu # coach # sesje stacjonarne

W tym jestem ekspertem

Czujesz się przytłoczony, przepracowany i pozbawiony energii? Trudno Ci wyznaczać granice, a obawa przed odrzuceniem sprawia, że boisz się odmawiać? Pomogę Ci lepiej radzić sobie ze stresem, zbudować pewność siebie, jasno wyrażać swoje potrzeby i odzyskać motywację do działania.

Moje doświadczenie życiowe i zawodowe

Jestem magistrem psychologii Uniwersytetu SWPS w Katowicach (Psychologia Kliniczna Dorosłego Człowieka), magistrem kulturoznawstwa (Uniwersytet Śląski w Katowicach), akredytowanym coachem International Coaching Federation, trenerem umiejętności psychospołecznych oraz trenerem oddechu metodą Butejki (Buteyko Clinic International).

Mam unikalne doświadczenie zawodowe, które pomaga mi lepiej rozumieć Twoje wyzwania. Pracowałam w różnych środowiskach – od instytucji kultury, po międzynarodowe korporacje – wspierając osoby na wszystkich szczeblach kariery w radzeniu sobie ze stresem, budowaniu pewności siebie i osiąganiu celów. Te doświadczenia dały mi unikatową możliwość poznania różnych „bolączek” i trudności, z którymi boryka się aktywny zawodowo człowiek. W mojej pracy psychologa koncentruję się na tym, by pomóc Ci odkryć mocne strony i wykorzystać je do zbudowania równowagi w życiu.

Co mnie wyróżnia?

Wspieram moich klientów w aktywnym działaniu i dbaniu o siebie, co przekłada się na realne zmiany. Wierzę, że to właśnie podejmowanie konkretnych kroków, nawet w trudnych momentach, wzmacnia nas od środka, prowadząc do spokoju i równowagi. Łączę sprawdzone metody terapii poznawczo-behawioralnej, narzędzia coachingowe oraz techniki oddechowe, które skutecznie pomagają redukować stres. Dzięki temu oferuję kompleksowe wsparcie, które przynosi efekty.

W jakich obszarach terapii się specjalizuję?

Stres związany z pracą lub życiem prywatnym
Wypalenie zawodowe
Kryzysy i duże zmiany życiowe
Trudne decyzje zawodowe
Problemy ze stawianiem granic
Trudność w dbaniu o siebie i swoje potrzeby
Pracoholizm
Problemy z „dogadaniem się” z innymi
Kryzys wieku średniego (również mężczyźni)

Zarezerwuj sesję ze mną;

https://problemzglowy.online/wp-content/uploads/2021/12/line_01.png
_Wybierz kategorię usług (Sesja Katowice)
_Wybierz usługę (rodzaj terapii)
_Wybierz odpowiadający Ci termin, a następnie godzinę sesji
_Naciśnij przycisk > [Przejdź do podsumowania]
_Na stronie podsumowania wypełnij swoje dane i naciśnij przycisk > [Zapłać]. (Uwaga: rezerwacja bez płatności zostanie anulowana automatycznie po 24 h)
_Po opłaceniu sesji, na podanego maila otrzymasz potwierdzenie rezerwacji. Do zobaczenia na sesji!
https://problemzglowy.online/wp-content/uploads/2021/12/line_01.png